Treniruotė stiprina giluminius raumenis, gerina ištvermę, laikyseną bei koordinaciją. SUP Fit – tai treniruotės ant vandenlenčių. Jų metu atliekami fiziniai pratimai ne tik stiprina kūno raumenis, širdies bei kraujagyslių sistemą, bet ir gerina pusiausvyrą, stangrina giluminius raumenis.
Esate registruotas narys?
Norintiems išmokti plaukti
Esate registruotas narys?